Tja, drar en långresa till Asien snart, på cirka 3-4 månader.
Jag tränar på en rätt så seriös nivå på gymmet, så jag undrar hur är det med tillgång till gym i Asien?
Länder som jag tänkt besöka är bland annat Thailand, Vietnam, Laos och Kambodja.

I Thailand vet jag att det är rätt så lätt att hitta gym här och där, men resterande länderna? Sen ungefär hur mycket kostar det?
Behöver självklart inte vara ett lyxgym, hellre det motsatta. Bara det finns det vanliga, stångar, hantlar, bänk etc.

Tacksam för svar om någon vet!

När jag var i Indonesien, Malaysia, Philippinerna så hittade jag knappt något gym. Fick leta som en dåre och det dröjde typ 2 timmar innan jag hittade ett litet i ett hotell som dessutom var ganska dyrt.

om du åker till thailand så finns de i patong om du nu är där rekomenderas starkt!

I Vietnam är det inga större problem att hitta gym. Vill man ha ett fint gym brukar det finnas på en del hotel, men då kostar det en del att gymma där. Annars finns lokala gym där vietnameser tränar, kostar väldigt lite (max 10 kr per gång, troligtvis mindre) och har det mesta man behöver (hantlar och skivstång m.m.). Fråga på hotellet du bor på så kan de säkert ge dig en adress eller vägbeskrivning.

Finns massor. Av olika slag. Nu var din geografiska beskrivning kanske lite smådum men oroa dig inte. Finns det 100 miljoner människor finns det gym.

Okej, det lät sådär. Sist jag var i Malaysia fanns det dock gott om fina hotell-gym, men svårt att hitta dom lite avskilda billiga gymmen. Kommer troligtvis inte besöka dessa länder ändå.








Tack för svar! Skönt att höra. Det är väl mest dem lokala gymmen jag är ute efter, dvs den billigare varianten.

Som sagt är din geografiska avgränsning lite tokig, men när du väl är i en stad eller by (förslagsvis inte allt för liten by dock, haha) fråga! Jag menar, det fanns ett lokalt gym bara hundra meter från Khaosan Road som jag inte tror många av back packarna kände till faktiskt.

Combon långa arbetsdagar och låga löner är ju inget som gynnar gymen direkt. Här i Singapore finns det överallt mycket enkla 'gym' där de boende kan träna, vill man sedan ha det senaste och alla tuffa maskiner finns det gym som kräver medlemskort, ofta riktigt dyrt. Många bostadsrätter ('condo') har riktigt skapliga gym, men det är ju bara för de som bor i just det huset. Några billiga gym med relativt moderna maskiner finns nog inte här iallafall.

I Bangkok finns det massor av västerländska gym, massa hotell som har. I Phuket finns flera. I Kambodja finns det på större ställen men är ofta som källargym i Sverige, men fungerar. Finns även fina gym som fina hotell har, men brukar kosta därefter.