På Heathrow varierar det ju lite beroende på vilken terminal man använder. BA häckar på T5 och därifrån kan man väl (av rälstrafik) bara ta (den dyra och snabba) Heathrow Express, som först kör gratis (typ transfer mellan terminaler) till en sorts centralstation vid T1 och T3 där man om man vill kan byta till den långsammare och billigare Heathrow Connect och på något vis tunnelbana, sedan går Expressen direkt till Paddington. Tror Expressen går var 15 minut.
Jävligt osäker på detaljerna ovan.
Så börja med din destination i London. Kolla sedan restider och relevant bekvämlighet (byten) från olika flygplatser.
I Heathrows fall får du kolla vilken terminal flygbolaget använder och sedan kolla hur färden funkar från just den terminalen. Gatwick ska ha två terminaler (Nord och Syd tror jag), om transportmöjligheterna skiljer sig där vet jag inte.
Själv har jag bara besökt Heathrow T5 och det är en vältrafikerad, men modern och effektiv terminal. Imponerande att se så många 747or på rad, med samma målning. Man kan nästan beskriva Heathrow som flera flygplatser som ligger grannar och delar bansystem.