Traningen paverkas inte namnvart, hander att det kommer inte nagon extra eller tva nar det ar fullmoon. Sjalv festade jag lite i Januari och var pa fullmoone da nu blir att man tar nagra ol efter matcherna ibland men inget overdrivet hart festande. Lite disiplin far man forsoka ha

Om du hade tankt kora tva ganger per dag sa ligger morgontraningen pa ca 2 timmar och kvallstraningen pa ca 2-3 timmar, brukar vara ca 1 timme one on one pa varje pass. Raknar da in lopning, vikttraning och allt annat. Sondagar ar ledigt.

Har du fler fragar sa skicka ivag ett PM bara.