Jag har ingen tidigare erfarenhet av att cykla långa sträckor, men fick en idé om att cykla långt med 2 kompisar. Amsterdam blev vårt tänkta mål. Vi cyklar rätt ofta, men inte längre sträckor.
Jag undra om det är realistisk att cykla ca 110 mil på i princip vanliga cyklar (inga racers) med tempot ca 7 mil om dagen? Då bör vi nå Amsterdam på ca 15 dagar. Vi tar det hellre lugnt än att komma fram så fort som möjligt
Finns det risk att vi kommer få skador i knän, rygg eller liknande om vi inte är extremt tränade/förberedda?
Min tanke är att cykla någon mil varannan dag i en vecka, en månad innan, för att sedan öka någon mil, andra veckan, och till sist klara av att cykla ca 7 mil veckan innan avfärd.
Vad bör man tänka på när man cyklar långt? Nödvändig/viktig utrustning?
All konstruktiv kritik, och alla tips är välkomna!

/ Tobias