Är det någon som vet något gym där dom lägger in styrkelyft i form av basövningar)? Jag ska åka ner och tänkte bli duktig, men jag är av den tron att 2-3 renodlade styrkepass i veckan är bra för fightingen. Någon med erfarenhet? Eller kommer man att ha ork till att köra ett tredje pass, mitt på dagen, på egen hand? Har de flesta gym vikter förresten?