2015-04-01, 03:14
takeitchill
Ursprungligen postat av Danne90
Att inte äta råa grönsaker? Min bullshit detector har nu exploderad. Väldigt stor del av vitaminer och mineraler förstörs när man kokar det. Att äta råa grönsaker är det bästa som finns för kroppen. Jag menar såklart inte att man skall äta råa potatisar.
Kokade grönsaker innehåller fortfarande mer vitaminer och mineraler än stekta grönsaker, däremot såklart inte lika mycket som råa.