Jag brukar uppgradera med poäng/miles på interkontinentala resor, men eftersom jag är medlem i Eurobonus och reser mest med SAS kan man bara använda poängen för deras resor (man kan iofs uppgraderas mot poäng på andra Star Alliance-flygbolag, men det kostar väldigt mycket mer poäng..) - och då är det ju klart värt det!
Sedan brukar jag betala 400-500 Euro för att bli uppgraderad om det finns plats (och SAS känner för det) från Ekonomi till Business, och det är faktiskt värt det på långa flygningar, man får en njutbar resa, kan sova och missar inte en hel dag när man kommer fram!