Jag är bara nyfiken och undrar hur viktigt det egentligen är med ett litet resepotek när man är ute och reser? Då syftar jag på samtliga resor där man är borta minst 2 dagar.

De flesta verkar tycka att reseapotek är överdrivet och att man kan köpa det mesta på plats. Jag brukar bli idiotförklarad för att jag tar med mig Alvedon, Dimor (mot diarre) samt Hydrokortison (mot eksem, solsveda och kliande insektsbett). Det är tre saker som jag absolut inte kan resa utan. Framförallt om jag skulle råka bli dålig i magen. Då är det skönt att slippa springa runt och leta efter ett apotek.

Vad tycker ni andra? Är reseapotek överskattat och ska man alltid köpa det som behövs under resans gång, när man behöver det? Hur brukar ni göra när ni ska resa någonstans?

För övrigt. Om man söker på 'Reseapotek' på valfri sökmotor, tex Google, så kommer det upp bra att ha-listor. För min egen del så känns det mesta på dessa listor orelevant. Jag menar, jag har aldrig behövt åksjukemedel, tabletter mot förstoppning, nässprej eller mycket av sårvårdsprodukterna. Tycker ni själva att det är något som behövs? Eller är reseapotekslistorna endast "bra att ha-listor"?

Det verkar dessutom vara skillnad på om det är vuxna personer som reser, antingen ensamma eller tillsammans eller om det är en barnfamilj. Barnfamiljer brukar ta med sig väldigt mycket på sina resor även om de bara är borta ett par dagar. Om det är barn under 3 år så kan jag förstå om man vill ta med sig ett rejält reseapotek, då dessa lättare blir sjuka. Men i allmänhet, är behovet av reseapotek större när man reser med barn i jämförelse när man reser utan barn? Då syftar jag på barn i alla åldrar.

Jag vet att det är lite skillnad på reseapotek och dess betydelse beroende på var man åker och hur länge man är borta. Jag menar, det är faktiskt skillnad på en weekendresa eller en tågluff i Europa jämfört med en rundresa i Afrika, eller om man drar på en äventysresa i Sydamerika. Men i allmänhet finns det ju saker som är bra att tänka på, oavsett var man reser. Så jag syftar på reseapotek i allmänhet nu.

Jag håller med, min packning väger i genomsnitt 5 kg, den kan komma ner på 3.5 kg, men ett litet reseapotek har jag med.
Huvudvärk är inget roligt, diaree på en 10h busstur är hemskt. Plåster, alcogel både för att kunna tvätta händer och sår.
Sen beror det på vart man åker. Ofta kan ju språket vara ett probem, svårt att förklara vad man vill ha. Kan vara omöjlligt att hitta medicin på en del ställen, men det kanske inte gäller charterfolk.
Skavsårsplåster om man ska trekka, men inte för en weekend i Rom. Man får anpassa sig innan man packar.
Vandrar man mycket i värme, kan man få skavsår på innansidan av låren, babypuder är lösningen. Dock blir man nervös vid flygplatser, när tullarna plockar fram en burk med vitt pulver från ryggsäcken.

Just precis. Just Alvedon, hydrokortison och Dimor har jag alltid med mig, oavsett vart jag åker. Sedan kan jag lägga till saker beroende på var jag ska. Det brukar då framförallt handla om skavsårsplåster, om jag vet att jag kommer att gå mycket, resorb (bra till varmare resmål, dels vid mahsjuka dels då man svettas mer än vanligt) och alcogel när jag ska till resmål där det brukar vara ont om rent vatten eller goda tvättmöjligheter.

Jag vet att man kan få tag på det mesta även under resan. Enda undantaget skulle väl vara om man vistas på en landsbygd eller ödesmark (eller liknande). Men då har man förhoppningsvis förberett sig innan man åker dit. Men åker man till länder där de har ett annat modersmål än engelska, och man vet att lokalbefolkningen troligen är urusla på engelska (tex om man åker till nån mindre stad i Ryssland), då är det inte alltid enkelt att veta vad man köper på ett apotek. Eller om man tar medicinen i rätt mängd och så ofta/sällan man ska använda sig utav det. För det står inte i bruksanvisnningen och man kan sällan be om rådgivning på apoteket. Just därför tycker jag att det är skönt att ha inhandlat vissa saker redan innan avresa. Framförallt tabletter mot diarre och magsjuka. Ibland har man inte ens tillgång till toalett. Jag har varit med om långa bussturer, uppåt 10-20 timmar utan en fungerande toalett. Som tur har jag sluppit magsjuka då, men tyvärr har medpassagerare råkat ut för det. Inte vill jag då leta efter ett apotek. Inte just då när jag behöver det som mest.

Men jag får jämt höra att jag överdriver och att man sällan behöver ett reseapotek. Just därför är det skönt att se att även du tar med dig ett litet reseapotek och förstår att det kan vara viktigt. Jag vet inte om jag överreagerar och överdriver meningen med reseapotek.

om jag åker till ett dyrt land så har jag reseapotek hemifrån.
åker jag till ett billigt land köper jag allting på plats, alltifrån smärtstillande till diarrehämmande. u-länder betyder generellt att all medicin går att återfå utan recept och till kraftigt reducerat pris.

Jag har rest som fasen på många udda ställen utanför civiliserade trakter (jobbar som biolog), i tex Afrika, Australien och Sydamerika, och efter alla turer blir mitt reseapotek faktiskt mindre och mindre. I princip det enda jag alltid har med mig är:
Imodium/Loperamid eller motsvarande
druvsocker+mineralsalt
ett litet bylte med plåster i olika storlekar + en rulle bandage/elastisk binda/tejp
någon form av rejäla värktabletter.
En bra fällkniv av typ Leatherman + nål/pincett

Det tar i princip ingen plats alls men kan vara rätt avgörande att ha om oturen är framme. Detta lilla reseapotek har jag även med när jag åker med familjen på solsemester.

Något O.T. men det kan vara bra att kolla upp namn på olika antibiotika/penicillin som du kan komma att få nytta av. Jag köpte ett underbart penicillin i Vietnam som reparerade min sönderskitna ändtarm i ett naffs!

Najas

Det var intressant läsning, särskilt med tanke på att jag förmodligen skulle ta med mig ett lite större reseapotek till ociviliserade platser. Men jag antar att du har stor erfarenhet av det nu, då du har rest en del. Själv brukar jag endast resa till storstäder, med undantag för den gången jag reste runt i Polen och var mycket på landsbygden. Så jag brukar inte behöva så värst mycket.

Vad använder du fälkniven till?



Men penicillin/antiobiotika ska man ju inte ta i onödan? Nu vet jag inte vad du hade för besvär med ändtarmen, men jag antar att det finns annat som man kan använda i första hand. Jag menar, man kan ju faktiskt råka ut för resistens om man tar antibiotika för ofta. Särskilt när man egentligen inte behöver det.

Kanske lite OT, men köpte du penicillinet i Vietnam receptfritt?

Jo, i början släpade jag med en massa grejor, men insåg snart att det ändå inte går att förutse vissa saker och att man aldrig kan vara helt "fullutrustad". Dessutom så är det enligt mig rätt överdrivet vad gäller riskerna för vad som kan gå åt helvete i buschen och där man faktiskt skulle kunna ha haft med sig grejor för att lösa problemet. Det går ju inte att släpa runt på ett fältsjukhus bara för att. Har man en jävla otur och bryter benet eller värre saker, och inte har kontakt med någon via mobil eller bestämt mötesplats inom rimlig tid kvittar det nog vad man har med sig.

En rejäl fällkniv eller multiverktyg är däremot väl värt att ha med, det har jag haft stor nytta av många gånger. Kanske inte livsavgörande, men det är ju sällan reseapotek, men likväl som Imodium kan vara skillnaden mellan en behaglig resa och ett rent elände så har min kära Leatherman varit bra ibland. Det finns ju flera olika varianter och modeller. Finns det ett eller ett par rejält vassa knivblad, en tandad "såg" och ett par skruvmejslar så räcker det till mycket.

Exempel jag kommer ihåg på rak arm som jag har använt den till:
- skära eller klippa till remsor av kläder för att ha som bandage (när man inte haft det med sig)
- petat ut åtskilliga spinkar och spetor och taggar och skit man fått i händer och fötter vid fältjobb
- reparerat stativfäste till kamera och tubkikare
- klippt plåster i rätt storlek för att minimera åtgången när det behövts stora antal
- sågat av hela framdelen på en känga när skoskaven blev för jävliga.
- reparerat, fixat eller ställt i ordning diverse provtagningsutrustning
- skurit till plåtburkar att elda i
- klippt/skurit bort blixtlåset i sovsäcken som hade hängt sig

Det är ju inte precis Rambogrejer så att man sitter och rensar sår på sig själv med rödglödgade knivar osv, utan lite smågrejor som gör resan enklare och behagligare.

När magen kollapsar och inget annat hjälper är penicillin/antibiotika det enda som räddar festen. Istället för att läcka vätska och få vätskebrist käkar man medicin och blir frisk. Svårare är det inte.

Ja, man köper det receptfritt.

Jag brukar förresten alltid ta med mig en kur Kåvepenin ifall man skulle få en inflammation eller så. Beror i.o.f.s. på var du åker om det är lönt att ta med sig det.

beror såklart var man ska åka. malariaprofylax kan vara bra att ha i regnskogen. annars använder jag inte direkt några läkemedel på reguljär basis, har fått för mig att har man feber så ska man ha feber för då blir man frisk fortare än om man tar ner febern med febernedsättarel, inom rimliga gränser såklart. Men det mesta finns på plats, inte så svårt om man kan de aktiva substansernas namn istället för läkemedelsnamnen.

Jag har alltid lite huvudvärkstabletter samt öronproppar med mig.

Satt engång på en långflygning med ovanligt många ungar som gallskrek nonstop. Jag hade troligen kunnat sälja öronpropparna för tusen kr/st

Vad är det för slags mineralsalt du använder dig av, och vart köper du det? (Och druvsockret, är det bara en sån där förpackning från närmaste ICA?)

Ska åka runt lite i Asien den närmaste tiden, tänker mig Vietnam, Indonesien, Kina, Nepal, kanske några fler länder, kanske några färre.
Tänkte ha med mig Malarone att använda om jag misstänker att jag fått malaria, något slags flytande plåster att täcka för sår och insektsbett med, desinfektionsmedel för händer och sår, olika slags vanliga plåster, liten sax, pincett, immodium, febernedsättande, en karta vattenreningstabletter & kanske ett par doser av någon laglig centralstimulant att använda om det skulle krisa sig rejält någon gång och extra krafter behövs...

Undrar lite om det verkar som om jag missat någonting eller har med någonting onödigt, och vad andra har för erfarenheter av flytande plåster. Funkar de ens? Och malaria, har någon här haft malaria?