Mitt liv som MMA-fighter i Indien

#229 2011-04-29, 15:21

1Sic

Ursprungligen postat av quincy

Varför försöker du hålla nere vätskedrickandet? Är det onyttigt att ha för hög vätskeomsättning?

Man kan bli vattenförgiftad och dö (i de extremaste fallen). Var ju lite skriverier om det för ett tag sen tror jag när någon hade gjort det.

#230 2011-04-29, 15:23

HarmonicAce

Kul tråd, bra TS!

Försök vara stående i fighten, din räckvidd > dina kunskaper i BJJ.

#231 2011-04-30, 12:24

nolifer

Ursprungligen postat av namgreb

Kul tråd det här! Får en att drömma sig bort. Har själv alltid velat dra ner till Thailand och köra thaiboxning i något halvår, inte nödvändigtvis för att gå någon match utan för att göra något helt annorlunda i en helt annorlunda miljö. Men nu är man fast i ett svenskt ekorrhjul som har tagit fart utan någon synbar väg ut! :'(

Bara att hoppa ut ur ekorrhjulet.....bara för att man börjat jobba betyder det inte att man kan säga upp sig och göra något annat.....eller har du tänkt att jobba tills du är 65 med 5veckors semester/år ?

#232 2011-04-30, 12:36

love2

Ursprungligen postat av 1Sic

Man kan bli vattenförgiftad och dö (i de extremaste fallen). Var ju lite skriverier om det för ett tag sen tror jag när någon hade gjort det.

Autonoma nervsystemet säger till när kroppen behöver vatten. Dvs man blir törstig. Så man skall dricka när man blir törstig men om man svettas enormt så kan salt och mineralhalten utarmas i kroppen om man bara dricker vanligt vatten. Dricker du mycket så se till att du får i dig mineralvatten så kommer du må mycket bättre och du riskerar också att få mindre kramper.

#233 2011-04-30, 12:51

nolifer

Ursprungligen postat av 1Sic

Man kan bli vattenförgiftad och dö (i de extremaste fallen). Var ju lite skriverier om det för ett tag sen tror jag när någon hade gjort det.

Man lär ju å andra sidan förlora rätt mycket vätska om man tränar ett par timmar dagligen i 30graders skugga och hög luftfuktighet....
Nu är inte jag någon expert på ämnet men 5liter låter ju inte ens mycket....
Dricker ju själv 3liter+ en vanlig dag i thailand då jag inte gör ett skit....

#234 2011-04-30, 16:55

namgreb

Ursprungligen postat av nolifer

Jo, det är ju så, om man har mod till det. Själv vill jag ha min examen först iaf men därefter får jag se om jag vågar dra iväg, hoppas det. Annars sitter man där 65 år gammal och undrar vad i helvete man gjorde av livet. :'(

#235 2011-04-30, 22:20

pinkfreud

Ursprungligen postat av stenskulptur

Har du krympt 3 cm?

För övrigt mycket intressant tråd!

Haha, märkte det nu faktiskt! Har inte mätt mig på åratal om antog jag låg nånstans där, men när jag gjorde check-up hos läkaren här nere låg jag på 179 cm.

Ursprungligen postat av Kopparkuken

Cool tråd, gillar blandningen av fightingen och hur du skildrar Indien i övrigt.

Jag har lite konstruktiv kritik som jag ger med mycket ödmjukhet. Inte menat att klanka ned på dig. 1.03 min in i filmen när du slår dina slagserier, tänk på att inte öppna upp armbågarna så mycket. Du lämnar bålen väldigt öppen för slag/sparkar. Du kanske inte bryr dig så mkt om det just här eftersom du tränar slag, men värt att tänka på.

3.50 min in i filmen har du honom i en rear naked, men du korsar din fötter! Detta får man aldrig göra. Möter du en motståndare som vet vad han gör och är hyfsat flexibe,l så lägger han sina ben över din fötter och du måste tapa pga. vristen annars knäcks.

Lycka till TS, du ser hård ut!

Jag tar tacksamt emot kritiken! Ska tänka på det, dock har jag ingen att sparras/grapplas med nu på några dagar framöver. Men tack, som sagt!

Ursprungligen postat av quincy

Varför försöker du hålla nere vätskedrickandet? Är det onyttigt att ha för hög vätskeomsättning?

Ligger du över 5l så är du i riskzonen för överhydration. Med tanke på hettan (35-40C) så kör jag kortare pass och bara äter som ett djur för att gå upp i rätt vikt. Läs mer http://en.wikipedia.org/wiki/Water_intoxication

Har redigerat klart en ny vlog, laddar upp den imorgon när jag har bättre wifi.

#236 2011-05-01, 10:48

pinkfreud

Sön 1/5 14:15

Ideal Beach är helt underbart. Dagarna spenderar vi under en palmhytt snackandes om det ena eller andra och mot eftermiddagen kör jag kortare intervaller. Man fåt tänka på solen och temperaturen som är enormt stark här (35-40C) så man klarar max en halvtimmes träning utomhus, sen simmar vi mycket och jag kör BRAK på rummet på kvällarna.

Ikväll får jag svar från promotorn om det blir fight 14/5 eller inte. Andra alternativet är att gå ihop med en annan promotor i Mumbai och debutera någon gång i slutet av månaden eller början på Juni.
Annars är det faktiskt inte så mycket mer att säga, vi bara slappar och jag förbereder mig mentalt inför fighten. Kroppen känns nästan 100%, har bara lite ont i axelkulan när jag reser min högra arm, men det kommer försvinna iom att vi simmar mycket. Lite vattengympa skadar aldrig. Vikten har jag uppnått nu och kommer försöka hålla den på +-70kg (beroende på om jag åker på en skithus-tur som kan hända här i Indien p.g.a. maten.)

Jag har en del material att gå genom på laptopen, mycket jiu-jitsu och grappling, men dessväre har jag ingen träningspartner att sparras/grapplas med (förutom flickvännen då, men vi tränar på ett helt annat sätt). Imorgon kommer uppdatering om hur det blir med debuten, tills dess ha det gött hemma i Sverige!

http://www.youtube.com/watch?v=T-ekeH9-n5s