Lör 23/4 15:56
Har precis käkat med min flickväns vän på en kinesisk restaurang där jag bara var tvungen att beställa
"Drunken Chicken Wings" som var fanimej bland det godaste jag käkat. Såklart är det spicy, men nu anser jag mig ha acklimatiserat mig helt (kanske inte vid hettan ännu).
Vanligtvis råkar man ut för "turistdiarrén" och spenderar första veckan på skithuset, men det har varit rätt lugnt för min del faktiskt. Magen har varit upp-och-ner, men eftersom att jag bara käkar getkött/kyckling + ris så är det relativt lugnt. Det underlättar ditt system att käka mycket ris - man skiter jävligt bra helt enkelt.
Träningen går bra, kör dubbelpass varje vardagskväll och gör lätt av med fyra-fem liter vatten varje träning, sen direkt efter försöker jag dricka lika mycket samt mjölk. Mjölken är steriliserad (behöver inte stå kall) så den är inte lika nyttigt som den i Sverige. På helgerna tränar jag på taket själv, genom gimnastica natural.
http://www.youtube.com/watch?v=HDG8HacqGx4
Nedan kommer den andra videon från träningen, mest strikes/kicks:
http://www.youtube.com/watch?v=TG8B7WTHttQ
Vi har enormt mycket filmmaterial att gå genom, så jag tycker det är enklare att göra två-tre episoder per vecka på två tre minuter vardera. Bilder skall också laddas upp så fort vi har bra internetconnection, för den suger hästdase.
Over and out!