Jag har själv nu bott utomlands i flera år och märkt att jag behöver ha det varmare när jag ska sova än när jag var fastbosatt i Sverige.
Numera vill jag ha ca 27 grader i sovrummet för att kunna sova bra. Hur är det med er? Och hur lång tid har det tagit för er att acklimatisera er?

off topic: Å fyfan.. det skall ju vara SVALT när man sover! 21 grader är nog lagom (svensksvensk)

många i min omgivning tycker det är oerhört konstigt men, jag kan sova oavsett hur kallt/varmt/bullrigt det än är, men visst är det skönt att sova om det är kallt i rummet det måste jag säga, men jag har inge problem att somna om det är jävligt varmt heller

De gånger jag varit i utlandet så har det alltid funnits AC. Går ju inte sova i värme, har alltid balkongdörren öppen i mitt rum så det bör vara runt 15 grader där inne.

I början av min utlandsvistelse så hade jag AC’n på 24/7 och den var inställd på 20 grader.
Men efter ca sex månader hade jag skruvat upp den till 25 grader för att sedan stänga av den helt.
På senare tid kör jag den bara på kvällen en stund för att kyla av rummet lite grann.
För tillfället är jag hemma i Sverige och har nu runt 25-27 grader i sovrummet och jag sover gott under mitt duntäcke.

Använder aldrig ac'n, en hyggligt stor golvfläkt bredvid sängen räcker.

akta dig för nackspärr om du använder golvfläktar..

Jag har ocksa markt att jag har fatt storre tolerans for hogre temperaturer nar jag ska sova men jag foredrar fortfarande ett svalt sovrum...

Expatriat jag med men föredrar runt 24 grader. dock använder man ju tunt täcke och har tjejen i sängen!

78 grader fahrenheit (borde väl vara typ 25-26 grader) med bara lakan. Vet inte hur varmt man hade det i Sverige så kan inte riktigt jämföra. Dock så fryser jag när ACn står på 76 (typ 24 grader) vilket jag antagligen inte gjorde i Sverige...

Jag lyckas sova rätt bra oavsett temperatur men jag föredrar att mysa ner mig under tjocka duntäcken i ett svalt rum. Gärna med öppet fönster som fläktar lite skönt. 16-19 grader är väl okej.

Är man utomlands får man kompensera genom att skippa täcket å ta en fleecefilt i påslakan eller baralakan typ. Man har ändå en tendens att vara lite frusen då man vaknar..

Dock skönare att somna in i ett svalt rum.

Är förvisso inte utlandssvensk, men jag har ett elektriskt element i rummet som jag numera har maxat i princip 24/7, vilket gör att det är 25+ i rummet, och fryser sönder om jag har "normal" temperatur.