Egypten...j-a ställe. Två gånger har jag varit där och två gånger har jag blivit sjuk. Åker inte dit igen! Har rest 4 mån totalt i övriga Afrika och aldrig blivit dålig. Knappt i Asien heller (lättare varianter en gång i Indonesien och en gång på Sri Lanka). Är noga med handhygienen, äter varm nyligen tillagad mat och är försiktig med en del annat...det brukar funka utom i Egypten då ;-)!

Imodium är inte förebyggande, och lactitravel har jag aldrig provat. Vad jag däremot har provat, och som fungerar overkligt bra, är Dukoral. Med detta mirakelmedel klarade jag mig i Afrika (Guinea-Bissau) utan att bli magsjuk en endaste gång.

Det enda jag har varit med om utomlands var för två år sedan på en kryssning i Karibien. Kryssningen var på en vecka och en av dagarna låg jag och spydde som en gris. Antar att jag fick i mig något märkligt men det var bara den dagen jag var riktigt nere.

Dagen efter kände jag mig bara lite febrig och kände att jag ändå ville ge mig ut på den dagens utflykt som bl.a. skulle innehålla bad med delfiner vilket jag inte ville missa. Allt gick bra under själva badet, var bara lite snurrig. Men när jag steg upp ur vattnet gick jag genast undan och spydde på. Vilade lite på kvällen och dagen efter var jag på topp igen.

Kryssningen var förövrigt riktigt bra.

Dålig wienerschnitzel i Salzburg.

Spydde som en gris i tre dar.

Jag har haft en så kallad plåtmage, så jag har bara råkat ut för det en enda gång, och då har jag ändå rest väldigt mycket till konstiga ställen.

Jag var ganska ung och var med familjen på Sri Lanka och åt någon färsk frukt (ananas?) som sannolikt hade varit sköljd i dåligt vatten. Det tog inte lång tid innan jag var som en veritabel brandspruta där bak. Tur att jag inte var i poolen då.

Sedan spenderade jag de följande dagarna i sängen och på toaletten, och det enda jag fick äta var ris och till det ljummen cola eller te. Inte skoj för en parvel som ville leka i poolen och i havet.

Allt enligt mamma. Jag kommer bara ihåg att jag satt på toaletten en massa.

Side i Turkiet. Det blev ett dygn på sjukhus, en tröst i bedrövelsen var att sjukhuset var fräscht.

Egypten och även i Franska alperna. Det sistnämnda har nog dock inget med landet eller stället att göra, bara otur helt enkelt.

Rom
London
Hong Kong
New York (fast jag smittades förmodligen redan i Stockholm, dagen innen jag reste dit).

Reser numera alltid med tabletter, det är en stor fördel att kunna skära ned toabesöken från två gånger i timmen till 3 gånger per dag.

När jag var i Thailand en gång så fick jag i mig lite halvrå kyckling. Jag blev så förbannat sjuk. Sket blod.

Dessutom fick jag hörselgångsinflammation från en skitig pool, så jag låg halvdöd i en säng halva resan.

Jag åkte som en parvel med familjen till Thailand under början av 2000-talet.
Vi anlände i Phuket sent på kvällen och allt var frid och fröjd. Gick genast och lade oss för att vara pigga dagen efter.

När jag vaknade nästa morgon så kändes allt bra. Vi bestämde oss för att gå ut och hitta något bra ställe att äta frukost på. Då kom smällen!

Så fort jag klev ur hotellet och ut på gatan så drabbades jag av ett otroligt illamående. Blev yr som en liten räv fast i saxen. Jag lyckades trycka undan det värsta illamåendet tills vi fått in frukosten på restaurangen, då spydde jag en stor pizza rakt ut över bordet, den största delen landade på mina french-toasts.

Min mamma hjälpte mig till toan där jag återigen hostade upp en slemmig massa.
Jag mådde då genast bättre och vi bestämde oss för att gå till stranden, men jag hann bara ut från restaurangen innan det var dags igen, den här gången spydde jag rakt ut på trottoaren under tiden jag gick.

Mådde bättre igen och vi gick till stranden, kom precis fram och sjönk ner i solstolen innan det var dags igen - smällde av en större mängd rakt ut över solstolen och ner i sanden.

Nu fick det vara nog och vi begav oss upp till hotellrummet där jag fortsatte att intensivkräkas under dagen. Jag lyckades bara få i mig några salta kex men de for upp lika snabbt.

Epilog: Framåt kvällen började jag må bättre och vi gick faktiskt ut och åt (pizza) och badade även lite. Jag vet inte om det var magsjuka jag fick eller om jag helt enkelt inte var van med den starka avloppslukten som är i Thailand.

Hemskt var det - men resan blev tillslut fantastisk!

Jag blir sällan spysjuk, magsjuk, då jag reser. I Kina däremot får man räkna med obalans i magen. Diarré osv. förekommer. I övriga Asien har jag inte känt på något sådant. Inte ens i Indien.

Senast var jag i Etiopien. Jag klarade mig finfint så länge jag höll mig till lokalrestaurangerna, men då jag vid två tillfällen lyxade till det på riktiga hotell blev jag båda gångerna magsjuk. Nej, resegudarna anbefaller att man ska hålla sig till lokalinvånarnas mat, för de vill heller inte bli sjuka.

Har klarat mig rätt bra med tanke på hur mycket jag rest. Inga problem i vare sig Kina eller Afrika (inkl Egypten).

Ecuador: Svårt magsjuk, sängliggande i 7 dagar. Tappade säkert 10 kilo. Åt grillat kött på gatan.
Venezuela: Magsjuk ca 7 dagar pga sydamerikansk pizza.
Burma: Magsjuk 3-4 dagar pga någon brun smet jag käkade på gatan.

Säkert i Mexiko också eftersom jag bott där i nästan ett år, men minns inget specifikt tillfälle.

Jag är inte direkt försiktig när jag reser. Använder t.ex. aldrig desinfektionsmedel (försöker dock tvätta händerna med vatten innan jag äter med dem), borstar tänderna i kranvatten, äter mat på gatan, undviker aldrig något som jag har lust att prova, delar ofta mat/dryck med lokalbefolkningen. Att inte oroa sig så mycket gör resan mycket mer underhållande, och det har gått ganska bra hittills.