Oi!
Som fler andra nämnt rekommenderar jag lugnande/insomningstabletter.
Försök att äta och sova ordentligt dagarna innan du ska åka.
Klä dig i mjuka varma kläder. Gärna raggsockar.
Skippa bh med bygel(om du e tjej).
Gör dig iordning med filt, kudde, ögonbindel och öronproppar och ta insomningstabletten..
Trevlig resa!!