Ursprungligen postat av gretel
Ska flyga från oslo till mallorca imorgon på morgonen. Ska flyga med sas. Är så flygrädd, och det värsta är helt klart starten. Tycker det känns som att det går så segt att komma upp och det känns typ som att det ska ramla ner igen påvägen.
Nån som har något lugnande att säga? Sas är väl ett bra flygbolag? Några tips för att få bort ångesten? Fick tårar i ögonen och började typ skaka när jag googlade på flygrädsla tidigare idag för att läsa sånt som skulle lugna mig.
SAS är ett bra bolag, jag har senaste veckan flugit 4 flygningar med SAS utan några som helst problem.
Segt, tja allt är relativt. Det handlar ändå om extremt tunga maskiner som ska accelereras, senast nu flög jag fullastad A321 med SAS, jag timade från take-off thrust till rotationen var 43 sekunder. Men då har du också på 45 sekunder accat från noll till antagligen över 250 km/tim. Det är dessutom utan att ta ut full motorkraft. Normalt så "deratar" man motorerna vid start. Det innebär att man inte tar ut full gas om man inte måste, vilket i sin tur minskar buller, slitage och bränslekostnaden. Har du 3000 meter bana så behöver du t.ex. inte lyfta på 1500meter, 2000meter räcker utmärkt och ger dig ännu en kilometer bana kvar ifall det behövs.
Skulle man sedan behöva mer kraft är det bara att trycka på en knapp så kommer motorerna att leverera fullt blås. Kan ju också vara värt att veta att flermotoriga flygplan är certifierade för att flyga med ett motorbortfall. Med andra ord kan du ha ett fullastat plan, med en motor som pajar, och du har ändå nog med kraft att flyga. Det säger något om hur mycket kraft som finns i en modern flygplansmotor!
Ångesten är inte jag rätt människa för då jag inte haft problemet själv. Min åsikt är dock att undvika alkohol och piller i olika former, är det så illa att du vill ha piller/ångestdämpande måste du prata med en läkare och få det utordinerat.
Det jag rekommenderar är att ta god tid på dig så du inte stressar över annat, men också att prata med besättningen! Kabinbesättningen är van vid att hantera personer med flygrädsla och ser det ofta, säg till innan att du är flygrädd så håller dom ett extra öga på dig.
Har du faktafrågor etc så fråga också här, du har både flygledare och piloter (det enda vi saknar just nu är väl en psykolog tror jag) så här finns en otrolig mängd kunskap att ta del av ifall du har frågor.